Sei In Sovrappeso E Hai Bisogno Di Un Tappetino Da Yoga Più Spesso?
Come mai?. Beh, non siamo tutti dello stesso livello di forma fisica e non siamo tutti dello stesso peso. Tappetini da yoga extra spessi offriranno maggiore supporto e comfort per i corpi più grandi. Sarà probabilmente più pesante e più difficile da trasportare in città o da usare come tappetino da passeggio.
Tuttavia, se sei in sovrappeso e fai posizioni yoga come la tavola o il cane rivolto verso il basso, può essere molto doloroso. Se me lo chiedi, i tappetini più sottili non forniscono una sospensione sufficiente per le persone più grandi.
Un tappetino più spesso può essere utile se hai problemi alle ginocchia o alle articolazioni. Il Chaturanga e il Camel mettono molto in ginocchio, il che può causare pressione sulle ginocchia. Se stai facendo queste pose o stai portando un peso extra, un tappetino più spesso è una buona idea.
Tappetino Da Yoga Più Spesso Per Supporto E Resistenza
Non sono un grande fan di quei tappetini da yoga extra spessi che si piegano in 3 o 4 quadrati, trovo che le articolazioni dove si incontrano sono troppo deboli e perdo l’equilibrio a causa del posizionamento dei piedi o della mano sulle articolazioni. Preferisco il tappetino da yoga più spesso e resistente.
Il è uno dei più densi che abbia mai visto. tappetino yoga plus size di Amity Plus . Il cuscino misura 1 cm di spessore. A oltre 1/2 pollice di spessore , è fino a 3-4 volte più spesso di stuoie di yoga regolari.
Ma non è solo lo spessore che è impressionante, dato che potresti fare yoga su una pila di marshmallow di 15 cm di spessore e non trarne alcun beneficio. Ma è la resilienza e il supporto forniti dalla schiuma a cellule chiuse.
L’ Amity Plus utilizza una schiuma priva di PVC chiamata gomma nitrile butadiene (NBR). Questo tipo di materiale per tappetini da yoga è la superficie ideale per una persona pesante in quanto fornisce un supporto superiore senza compromettere la morbidezza sulla pelle.
Il materiale è abbastanza elastico da poter spingere via il tappetino per cambiare posa senza che il piede si adatti al pavimento duro sottostante. Il materiale NBR è abbastanza forte da contenere persone più pesanti quando è a posto.
La Schiuma A Cellule Chiuse Fornisce Una Superficie Più Pulita
Un altro vantaggio dell’utilizzo del tappetino yoga Amity Plus è che è progettato utilizzando schiuma a cellule chiuse. Ciò significa che il sudore o eventuali fuoriuscite d’acqua non penetreranno nel materiale. Questo protegge il pad dai batteri e gli permette di prosperare. Questo protegge il tappetino da sudore, acqua e altri contaminanti.
In termini di dimensioni, non è il più grande tappetino da yoga in questa lista, tuttavia è il più spesso come accennato in precedenza. Questo tappetino è adatto a chiunque non sia alto o grande a causa delle sue dimensioni (61 cm di larghezza x 183 cm di lunghezza).
Un’altra caratteristica importante che una persona grande deve considerare è la quantità di presa fornita dal pad. Poiché cadere come una persona grossa non è mai piacevole, quindi è essenziale che il tuo pad abbia una presa sufficiente.
Con Amity Plus ottieni una presa testurizzata su entrambi i lati del tappetino. Questa presa a doppia faccia significa che il tappetino può aderire al pavimento e non scivolerà sotto di te. La parte superiore del tappetino è strutturata per offrire la massima presa e comfort per i tuoi piedi.
Questo tappetino ha un ottimo rapporto qualità-prezzo e lo considero il miglior tappetino da yoga da utilizzare per le persone più grandi. Lo spessore è la caratteristica fondamentale mentre la struttura a cellule chiuse e la trama a doppia presa forniscono il giusto equilibrio di cui ha bisogno una persona pesante.
Amity Plus Tappetino per yoga extra spesso
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I Migliori Tappetini Da Yoga Per Taglie Forti
Jade Fusion è l’opzione migliore per chi cerca un tappetino da yoga che non sia largo il doppio ma comunque abbastanza grande da contenere una persona. Jade Yoga secondo me ha alcuni dei migliori tappetini e abbigliamento per lo yoga che puoi acquistare.
Jade Yoga è tutto basato sulla qualità. Questo tappetino è il più lungo e il più largo della linea Jade Yoga di Jade Yoga. La qualità è ciò che ottieni. È abbastanza grande da poter essere maneggiato facilmente, ma non troppo grande da doverlo sollevare. Questo tappetino è largo 71 cm (10 cm più largo del normale) e lungo 203 cm. Questo lo rende ideale per persone alte e grandi.
Tappetino Yoga Extra Spesso
Cerchi qualcosa di extra-large e spesso?
Questo tappetino è uno dei tappetini da yoga più spessi che abbia mai incontrato. Per l’esattezza, 5/41 cm. Non è troppo denso ma non è troppo morbido. La fondazione è solida e solidale.
È un’ottima scelta soprattutto per le persone con cattive ginocchia e le persone più grandi. Anche la gomma extra spessa è ecologica. Questa gomma è composta da alberi della gomma naturale e non è sintetica.
Poiché il tappetino è in gomma, la trazione non è più un problema. Il che è un grosso problema se sei una persona più pesante. Non è divertente cadere a terra da una brutta posa a causa di stuoie che si attaccano.
Il Jade Fusion è un tappetino bicolore. Un lato è blu e l’altro viola. Il lato viola è più solido del blu, il che è positivo perché ti consente di scegliere la tua routine e le pose.
Nel Complesso, è Di Alta Qualità
Molte persone acquisteranno Jade Fusion semplicemente perché l’ottima reputazione che Jade ha da soli e molti altri compreranno questo particolare tappetino perché è extra largo e più lungo dei normali tappetini.
Nel complesso non puoi davvero criticare questo tappetino da yoga, oltre all’ovvio peso extra dovuto al fatto che è extra spesso. Questo è ciò che ottieni se hai bisogno di supporto, cuscino o stabilità estrema. Uno dei migliori periodi di tappetini da yoga.
Tappetino da yoga Jade Fusion XW (5/41 cm x 71 cm di larghezza x 203 cm di lunghezza)
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Il Miglior Tappetino Da Yoga Per Le Persone Più Grandi
Prima di entrare nei tappetini da yoga di grandi dimensioni (sotto), diamo un’occhiata a un’opzione più conveniente rispetto alla Jade Fusion sopra. Sebbene questo marchio sia meno noto, riceve comunque recensioni entusiastiche. È anche più conveniente, quindi ho pensato che valesse la pena condividerlo.
Rolling Sands, un fornitore statunitense di yoga e altre attrezzature per il fitness, ha creato questo tappetino da yoga extra-large. Sono un’azienda verde, il che significa che si riforniscono di prodotti non tossici. Ciò include questo tappetino che è privo di lattice ed EVA.
Le Dimensioni Del Tappetino Da Yoga
Questo tappetino è molto più grande del Jade Fusion. Arriva con una larghezza impressionante di 91 cm e una lunghezza di 213 cm . Quindi è abbastanza spazioso anche per le persone grandi che vogliono sdraiarsi su un tappetino.
Ha uno spessore di 1/10 cm e fornisce un supporto imbottito per le posizioni yoga che mettono l’accento sulla schiena e sulle ginocchia.
Il tappetino è composto da schiuma vinilica a cellule chiuse mista a tessuto a rete. Il design a celle chiuse significa che il sudore e l’umidità vengono semplicemente rimossi. Non penetra nel tappetino e crea macchie e cattivi odori. Un altro aspetto positivo dei tappetini a celle chiuse è che possono essere lavati con acqua nella vasca da bagno e non si deteriorano. Quindi pulire questo tappetino è un gioco da ragazzi.
La superficie del tappetino ha una pellicola adesiva in modo che la trazione sul tappetino sia ottimale. Questa superficie può essere lavata con un panno per mantenerla appiccicosa.
Nel complesso è un tappetino da yoga abbastanza decente per il prezzo. Ha uno spessore di 1/10 cm e molto di supporto. La superficie adesiva respinge il sudore. I Rolling Sands sono molto convenienti ed è paragonabile ai marchi di yoga di fascia alta.
Tappetino Yoga Oversize Rolling Sands 91 cm x 213 cm
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I Migliori Tappetini Da Yoga Extra Spessi
Quando vuoi un tappetino da yoga oversize e per oversize intendo molto più grande dei due tappetini disponibili sopra, hai alcune opzioni. Di seguito puoi vedere 4 tappetini da yoga che sono extra larghi e hanno anche una lunghezza extra.
Questi tappetini possono essere particolarmente utili per la casa quando lo spazio non è limitato.
Possono essere utilizzati anche per le palestre domestiche e utilizzati come tappetino per l’allenamento generale. A causa della larghezza di questi tappetini da yoga, le opzioni sono illimitate. Ideale per chi desidera privacy e spazio nella propria casa per praticare yoga.
yoga per le persone più pesanti .
Opzioni Di Spessore Del Tappetino Da Yoga
I normali tappetini da yoga hanno uno spessore di 1/20 cm. I tappetini extra spessi hanno uno spessore di circa 1/10 cm. Alcuni tappetini sono anche più sottili di 1/10 cm. I tappetini sottili e ultraleggeri hanno in genere uno spessore di 1/41 cm e sono ideali per i viaggi in movimento dove il peso è un problema.
Credo che un tappetino da yoga plus size dovrebbe avere uno spessore compreso tra 1/20 e 1/8 cm. Questo ti darà lo spessore necessario per soddisfare il peso corporeo extra. Tieni presente, tuttavia, che i tappetini fino a 3-4 kg possono essere piuttosto pesanti. Può diventare faticoso trasportare il tappetino per lunghe distanze in piedi. Ma se guidi alle lezioni di yoga o lo pratichi a casa, il peso del tappetino non è un problema.
È Necessario Che Il Tappetino Da Yoga Sia Grande?
Un’altra domanda che le persone più grandi e in sovrappeso considerano è la dimensione del tappetino. Le persone più alte dovrebbero sicuramente prendere un tappetino da yoga extra lungo e quindi le persone più pesanti dovrebbero ottenere un tappetino da yoga più ampio e di grandi dimensioni.
Tuttavia, i tappetini di grandi dimensioni hanno un costo. Peso e denaro. Una persona in sovrappeso può cavarsela con un tappetino da yoga di dimensioni normali che misura 61 cm di larghezza e 173 cm di lunghezza. Ma per la comodità dello spazio extra, l’investimento in un tappetino da yoga di grandi dimensioni vale l’investimento extra.
